Grippe: découvrez les astuces, recettes et remèdes de grand-mère. Le blog grands-mères vous propose les meilleures solutions naturelles pour faciliter votre quotidien. x. Vie pratique. Santé . Beauté. Cuisine. Jardin et potager. Vidéos Podcasts GM Fiches Infos. Vie pratique Santé Cuisine. Publicité. Publicité. Publicité. Home. Auteur. Grippe. Grippe. Tous les articles (26) Astuces Toutau long de l’hiver, faites confiance aux huiles essentielles et prenez 1 goutte d’origan sur un demi-sucre à la fin de chaque repas. Parallèlement, frictionnez chaque matin la Lemiel et l’huile de coco. Miel et huile de coco contre la toux du chenil. Contre la toux du chenil, le traitement naturel plébiscité par les vétérinaires holistiques et les soignants de toutes sortes est bien sûr le miel. Le miel on le sait adoucit la gorge, mais il fait bien plus que cela. Le miel et l’huile de coco boostent l Letoxoplasme : parasite porté par la plupart des espèces animales, seul le chat l'évacue (hôte définitif), pouvant souiller par ses déjections des aliments, sa litière, une maison ou un bac à sable.Si vous n'êtes pas déjà contaminé (70 % des Français seraient porteurs) et que vous avez un chat, pour prévenir la toxoplasmose il faut se laver soigneusement les mains Ilest efficace pour assainir l’air, pour lutter contre les épidémies de rhume et de grippe, contre les odeurs de tabac ou de cuisine mais employé à trop hautes doses ou sans aération, son utilisation est nocive pour la santé. Il est fortement déconseillé aux asthmatiques, aux allergiques ou aux personnes souffrant de troubles respiratoires. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd. Garder l’air propre et purifié est important pour notre santé, pour prévenir les allergies et pour éviter d’assimiler des substances toxiques nocives pour l’organisme. Pour purifier l’air de la maison, il existe des règles simples à suivre pour garder l’air de la maison sain et propre sans utiliser de sprays chimiques ou de purificateurs d’air. Voici comment désinfecter l’air de la maison naturellement en adoptant quelques gestes simples. Comment purifier l’air à la maison aérer le plus possible Utilisez un aspirateur et des détergents naturelsEvitez de fumer à l’intérieur et optez pour le bon système de chauffageAssainir l’air naturellement avec les plantes Désinfecter et assainir l’air avec des huiles essentielles Comment purifier l’air à la maison aérer le plus possible Si vous n’avez pas de purificateur d’air à la maison, vous pouvez mettre en œuvre des gestes très simples pour rendre l’air de votre maison plus propre. Chaque jour, nous respirons de l’air contenant de nombreux éléments nocifs pour notre organisme. L’air ambiant de votre maison accumule ainsi des particules qui proviennent à la fois de l’extérieur, des émanations de tabac et des émanations provenant des appareils de chauffage et autre. Pour cette raison, il est essentiel d’aérer chaque pièce de la maison tôt le matin, afin de permettre à l’air de circuler et de se renouveler en chassant toutes les particules nocives pouvant être contenues dans l’air. A vrai dire, ce sont surtout les rayons du soleil qui exercent une action assainissante, donc le matin nous gardez les fenêtres ouvertes pendant au moins 15 ou 20 minutes puis refermez les pour empêcher les polluants externes de pénétrer dans la maison. Pour accéder à d’autres astuces ou découvrir comment télécharger des films gratuitement en ligne, rendez-vous sur Utilisez un aspirateur et des détergents naturels Si vous ne voulez pas que les germes et les allergènes présents sur les meubles et les canapés soient dispersés dans l’air, il est conseillé d’utiliser l’aspirateur au moins une fois par semaine. Veillez également à secouer et à aérer régulièrement les coussins, les revêtements, les tapis et les matelas, en les laissant peut-être un peu au soleil pour les désinfecter. Passez ensuite un chiffon humide sur toutes les surfaces de la maison en utilisant principalement des détergents naturels comme le vinaigre blanc, le bicarbonate, le savon de Marseille. Le plus important est d’éviter d’utiliser des produits chimiques qui s’évaporent dans l’air et qui sont ensuite respirés par vos enfants et vos animaux de compagnie. Evitez de fumer à l’intérieur et optez pour le bon système de chauffage Dans nos maisons, nous pouvons introduire, souvent sans nous en rendre compte, des particules chimiques qui sont dispersées dans l’air et qui peuvent être inhalées par la suite. Parmi celles-ci, on trouve la fumée froide de tabac, mais aussi la fumée qui provient de la cheminée ou des bougies et de l’encens que l’on allume habituellement chez soi. D’ailleurs après avoir allumé des bougies ou de l’encens, il est important d’aérer la pièce pour éliminer les substances nocives. Faites également attention au système de chauffage. Optez pour le chauffage de type radiant plutôt que les appareils de chauffage normaux afin d’éviter le mouvement de l’air et de la poussière dans la maison. Assainir l’air naturellement avec les plantes Pour purifier l’air de votre maison, vous pouvez également compter sur les plantes d’intérieures. Certaines plantes présentent des propriétés intéressantes pour assainir et purifier l’air de votre maison et aident à éliminer les substances toxiques dispersées dans l’air. Parmi les plantes intérieures qui purifient l’air, on trouve Le ficus, ou Ficus Benjamina, est l’une des plantes les plus couramment utilisées pour la décoration de la maison. En plus d’être très décorative, cette plante est capable de filtrer les polluants contenus dans les tapis et les meubles. L’Aloe Vera est facile à cultiver à la maison. Il s’agit d’une plante très intéressante pour lutter contre la pollution de l’air à l’intérieur de la maison. Si elle est placée à côté d’une fenêtre bien éclairée, cette plante pourra filtrer le benzène et le formaldéhyde. En plus, ses feuilles ont d’innombrables propriétés bénéfiques pour la santé. La Sansevieria, également appelée langue de belle-mère, est l’une des plantes les plus efficaces pour réduire la pollution de l’air à la maison. En fait, cette plante est capable de filtrer le formaldéhyde présent dans les produits chimiques que nous utilisons pour le nettoyage et le ménage. Le lierre commun Hedera Helix est un autre remède naturel pour éliminer le formaldéhyde présent dans les produits utilisés pour nettoyer la maison. Dracena son nom est précisément Dracaena Marginata et Dracaena Deremensis Warneckii et aide à se débarrasser des substances telles que le xylène, le trichloréthylène et le formaldéhyde. Désinfecter et assainir l’air avec des huiles essentielles Pour parfumer ou assainir l’air de votre maison, optez pour les essences ou les huiles naturelles plutôt que les désodorisants ou les assainisseurs d’air. Ces derniers contiennent des produits chimiques qui pourraient irriter les poumons et engendrer des réactions allergiques. Les huiles essentielles peuvent être diffusées dans l’air pour le purifier et l’assainir. Par contre l’utilisation de ces huiles essentielles est parfois déconseillée pour les femmes enceintes, les personnes qui présentent certaines allergies ou même pour les enfants. Si certaines huiles essentielles combattent la pollution de l’air, d’autres types d’huiles essentielles ont des vertus antivirales et antibactériennes. Les huiles essentielles les plus intéressantes pour désinfecter et purifier l’air de la maison sont L’huile essentielle de pin sylvestre qui a la capacité de purifier l’air dans les environnements intérieurs, mais est également connue pour son action décongestionnante dans les voies respiratoires supérieures. L’huile essentielle de Rose de Damas -Rosa damascena- ou de centifolia sont d’excellents antibactériens, mais qui présente aussi des propriétés anti-inflammatoires, anti-infectieuses, astringentes et cicatrisantes. L’huile essentielle de Romarin -Rosmarinus officinalis – qui a des propriétés antofongiques, stimulantes, purifiantes, antimicrobiennes, antiseptiques et digestives L’huile essentielle d’eucalyptus qui est un excellent anti-infectieux et antiviral, un puissant décongestionnant, expectorant et anti-inflammatoire et peut également être utilisé pour réaliser des inhalations particulièrement utile en cas de maladies respiratoires. C’est également un excellent purificateur d’air avec l’huile essentielle de pamplemousse qui est capable de lutter contre la propagation des virus de la grippe notamment. L’huile essentielle des baies de genévriers est aussi utilisée pour la purification des environnements internes, mais présente aussi d’autres propriétés anti-catarrhales, analgésiques, balsamiques, désinfectantes des voies urinaires et antiseptiques des voies respiratoires. Les huiles essentielles d’hysope, de citron, de Ravintsara ont des propriétés antivirales et sont utilisées pour la purification de l’air L’huile essentielle de thym rouge est un excellent antiseptique et antifongique L’huile essentielle de myrte est aussi utile pour lutter contre la toux, la rhinite et la bronchite et est également utilisée pour purifier l’air de la maison. Vous avez la sensation de ne pas être seul chez vous ? Vous vous sentez oppressé et souvent fatigué ? Vous ne vous sentez pas à l'aise dans certaines pièces de votre maison ? Il se peut que vous ne soyez pas les premiers locataires ou propriétaires de votre habitat. Il est également possible que l'entité qui partage votre maison ne soit pas bienveillante à votre égard. Le mal existera toujours, qu'il soit physique ou non physique, nous devons apprendre à se protéger. Heureusement pour vous, il existe des méthodes naturelles pour se protéger des esprits plus ou moins forts et négatifs. Nous avons listé pour vous dans cet article de blog, quelles sont les méthodes les plus efficaces pour purifier votre maison et vous protéger des entités négatives. Cet article de blog n'a rien de léger, et doit être pris au sérieux. Il existe également beaucoup de cas de possessions à travers le monde dont certaines personnes ont malheureusement perdu la vie. 1 FAIRE FUIRE LES ESPRITS EN PURIFIANT SA MAISON Nous vous recommandons fortement de purifier votre habitation afin d'assainir votre maison et vous débarrasser des mauvaises énergies qui peuvent circuler à l'intérieur. Quelles sont donc les meilleures méthodes pour purifier votre maison ? Purifier sa maison avec de l'encens ou de la sauge L'une des méthodes la plus rapide et la plus simple pour purifier sa maison est de faire brûler de l'encens de benjoin. Cet encens à la particularité de repousser les esprits en purifiant l'énergie des lieux, et ce peu importe que les esprits soient bons ou mauvais. Cependant il s'agit d'une protection ponctuelle, dès que la fumée et l'odeur seront parties, les esprits pourront revenir. Cela reste donc une très bonne protection rapide d'utilisation en cas d'urgence, mais qui doit être relayée par une autre méthode si l'esprit revient ou qu'il est accroché à vous ou à votre maison. De la même manière, vous pouvez faire brûler de la sauge, cela aura le même effet, bien qu'elle soit un peu moins efficace que le benjoin. Purifier sa maison avec du gros sel Le gros sel est réputé pour absorber les énergies négatives. Pour effectuer une purification de votre lieu de vie, nous vous invitons à déposer plusieurs ramequins avec du gros seul aux quatre coins de la pièce qui nécessite d'être nettoyée. Nous vous conseillons l'utilisation du sel marin non raffiné. Pensez à vérifier régulièrement la couleur du sel, s'il à tendance à se ternir, c'est qu'il aura besoin d'être remplacé. Généralement, nous vous conseillons de remplacer votre sel une fois par semaine. Purifier sa maison à partir d'un bol chantant Les bols chantants Tibétains sont utilisés depuis la nuit des temps dans les pays asiatiques pour éloigner les énergies négatives. En effet, les vibrations des bols chantants émettent une fréquence vibratoire qui éloignent naturellement les ondes négatives. Nous vous recommandons l'utilisation de bols chantants assez grands d'environ 20cm car les vibrations seront plus longues, plus profondes et donc plus faudra frapper votre bol à l'aide d'un maillet afin de le faire chanter.. Quelques vibrations de plusieurs minutes seront nécessaires. Purifier sa maison avec des huiles essentielles Les huiles essentielles sont très en vogue en ce moment. Vous pouvez les utiliser pour purifier et assainir l'air de votre intérieur. Vous pouvez utiliser un diffuseur d'huile essentielle ou sinon, déposer quelques gouttes sur un coton que vous disposez dans la pièce concernée. 2 ELOIGNER LES ESPRITS EN PROTEGEANT SA MAISON Afin d'éviter d'attirer ou de faire revenir certaines entités, il est important d'avoir en permanence certains objets ou aliments pour maintenir une protection énergétique efficace contre le mal. Protéger sa maison grâce à certains symboles spirituels La croix est probablement le symbole spirituel le plus puissant pour vous protéger du mal. Pourquoi ? La croix fait référence au christ qui est le symbole du bien et de l'amour inconditionnel. Il est donc l'ennemi principal du mal et des énergies négatives. Vous comprendrez pourquoi la plupart des exorcistes utilisent ce symbole lors de leurs séances. Nous vous recommandons fortement d'utiliser une croix si vous avez l'habitude de vous réveiller vers 3h du matin, pourquoi ? Jésus serait mort vers 3h de l'après-midi, l'heure opposée l'énergie du mal est donc 3h du matin... Vous devez donc être vigilant si vous vous réveillez fréquemment vers 3h du matin et entendez des bruits autour de vous. Vous pouvez donc porter ce symbole autour de vous en pendentif par exemple, ou bien d'accrocher une croix sur le mur de votre chambre... En revanche, si vous n'êtes pas quelqu'un de religieux et que vous avez une certaine attirance envers la spiritualité, nous vous recommandons d'utiliser des symboles de la géométrie sacrée comme le cube de métatron ou la fleur de vie par exemple... Ce sont des symboles géométriques véhiculant de très hauts niveaux vibratoires qui vous aideront à vous protéger du mal. Protéger sa maison à partir de la lithothérapie et des pierres Les minéraux émanent différentes énergies qui peuvent être complètement différentes selon leur couleur, leur forme et leur variété.. Vous pouvez acheter quelques pierres en forme de galets de la même variété de préférence, ou alors, une pierre suffisamment grosse que vous aurez juste à déposer à l'endroit qui nécessite une protection énergétique. Vous pouvez également porter sur vous des bijoux en pierres naturelles de protection. En plus d'être un très bon outil de protection, les pierres sont de magnifiques éléments de décoration. Toutes les pierres noires sont d'excellentes pierres de protection contre les entités négatives. Protéger sa maison avec des gousses d'ail Cela peut vous faire sourire, car l'ail fait souvent référence aux vampires, mais ce n'est pas pour rien si certaines séries, films ou livres ont utilisés ou évoqués ce condiment. L'ail est connu depuis des siècles pour son pouvoir protecteur. Nous vous recommandons de disposer quelques gousses d'ails dans les pièces de votre maison ou vous ne vous sentez pas à l'aise, vous pouvez les déposer derrière un meuble, sous votre lit... Envie d'adopter un animal de compagnie ? Les chiens et les chats sont nos meilleurs amis, ils nous accompagnent dans notre vie, dans nos difficultés, nous protègent et nous aiment inconditionnellement. Ils possèdent, en plus de toutes leurs belles qualités, le don de percevoir les entités et de nous en protéger en les faisant fuir surtout les chats. Les chats suivent les esprits, ils les traquent et les pistent sans relâche pour essayer de comprendre quelles sont leurs intentions. Si votre animal le juge dangereux, il fera tout pour vous protéger et pour déplacer cette force maléfique au loin. C’est souvent ce qui arrive lorsque vous constatez que votre chat tourne toujours dans une certaine zone de votre maison, qu’il fixe le vide sans raison ou qu’il a des réactions étranges qui semblent soudaines. En plus de nous faire du bien, les chats sont nos meilleurs gardiens contre les esprits, c’est l’une des raisons pour lesquelles il est très important d’en avoir un à ces côtés. 3 OPTER POUR UNE HABITATION FENG SHUI Le Feng Shui nous vient de la Chine et apporte un certain sens spirituel à notre décoration occidentale. Il se base sur l’apport d’un équilibre entre notre environnement et les énergies de la nature, invisibles, mais bien présentes. Le Feng Shui nous aide à créer un espace de vie propice à notre bien-être et à notre vitalité, mais aussi à notre réussite. Débarassez-vous de toutes vos vieilleries ! Commencez par vous débarrasser de tous les objets et les choses dont vous n'avez plus besoin, de toutes les vieilleries que vous n'utilisez pas. En effet, il semblerait que les entités s’accrochent au désordre et aux objets en laissant une empreinte énergétique, qui garde la mémoire de ce qui a pu se passer dans les lieux. Les vieux meubles sont donc souvent chargés d'histoire et possèdent une charge énergétique beaucoup plus élevée.. Il est donc temps de procéder à un grand nettoyage par le vide pour raviver la circulation des énergies. Je sais qu'il est plus difficile à dire qu'à faire, car vous avez peut-être hérité d'objets de vos proches défunts, mais s'attacher aux objets n'a rien de bénéfique ! Attachez le moins d'importances à tout ce qui est matériel et vous vous sentirez nettement plus léger, croyez-nous ! Faites entrer la lumière ! Ça rejoint le premier point, évacuer ce qui n’est plus utile permettra de faire entrer la lumière plus facilement. Il est temps d’éclaircir toutes les pièces de votre maison, ça vous aidera à avoir de meilleures pensées et donc d'éloigner la négativité. La lumière représente le bien, l'amour et la chaleur contrairement à l'ombre qui représente le mal, le froid et la négativité. Pensez également à aérer au moins une fois par jour toutes les pièces de votre maison, faire rentrer de l'air frais permet de faire circuler l'énergie. 4 CHANGER ET AMELIORER SON ESPRIT Maitrisez vos émotions Les entités négatives se nourrissent d'émotions basses comme la peur ou la colère. Si vous êtes en présence d'une entité dans votre maison qui vous fait peur, en s'amusant à faire tomber des objets par exemple, cela signifie probablement qu'elle essaye de vous faire peur, soit, parce-ce qu'elle s'amuse de cette situation, et/ou parce-qu'elle se nourrit de cette émotion. La peur est une émotion très forte, plus l'entité vous fera peur, et plus vous lui donnerez de l'énergie. Idem pour la colère. Mettez vous à la méditation La méditation apaise l'esprit, aide à reprendre son calme, et vous aide à mieux gérer vos émotions. Elle augmente votre taux vibratoire, et de ce fait, vous aidera à vous éloigner progressivement de la négativité environnante et donc, devrait sur du long terme, faire fuir les mauvais esprits. N'oubliez pas que l'amour est l'ennemi du mal. Devenez indifférent Si un esprit négatif s'amuse à vous faire peur, le meilleur moyen de mettre fin à son petit jeu est d'adopter une attitude complètement indifférente. En effet, il n'y a rien de plus ennuyant que d'essayer de faire peur à quelqu'un qui ne vous prête absolument pas attention... Certes, c'est plus facile à dire qu'à faire, mais à partir du moment ou vous accepterez le fait que vous pouvez être constamment entouré d'esprits autour de vous, que vous soyez en train de promener votre chien, chez le médecin, au cinéma, en soirée avec vos amis... cela vous aidera peut-être à accepter plus facilement que votre maison pourrait être habitée par une ou plusieurs entités. Il est important également de rappeler que certains esprits étaient là avant nous. POUR CONCLURE Faites bien attention à vos pensées et à vos émotions, ne soyez pas méprisants ou insultants envers les esprits qui partagent les mêmes lieux que une attitude bienveillante à leurs égards en leurs demandant gentiment de quitter les lieux si c'est votre souhait, ou sinon, essayez d'être le plus indifférent possible face à leurs différentes malgré tous nos conseils, votre maison semble toujours négativement chargée, nous vous conseillons de faire appel à un médium qui pourrait vous aider à vous débarrasser des mauvaises énergies. Notre maison est censée être un espace de détente et de repos. C'est un endroit où il est important de se sentir bien et en sécurité. Prenez donc soin de vous et protégez-vous du mal en adoptant une attitude lumineuse ! Articles conseillées Comment se protéger et se nettoyer énergétiquement ? Comment choisir son bol chantant ? Comment l'utiliser ? Comment augmenter son taux vibratoire en 10 étapes ? Comment se créer une ambiance feng shui chez soi ? Qu'est-ce que la géométrie sacrée ? Comment méditer avec des pierres ? Nom latin Eucalyptus globulus L Nom commun Eucalyptus Parties utilisées Les feuilles et les jeunes rameaux d’eucalyptus sont utilisés dans la préparation des huiles essentielles. Originaire d’Australie, l’eucalyptus globulus est aujourd’hui connu de tous, de par ses nombreuses vertus pour l’organisme. Utilisée en phytothérapie, la feuille d’eucalyptus apparaît également dans la composition de plusieurs médicaments et compléments alimentaires. Alors, quels sont donc les bienfaits du célèbre “arbre à fièvre” ? Louis-herboristerie vous en dévoile davantage sur les feuilles d’eucalyptus. Découvrir la Feuille d'Eucalyptus sur le site de Louis herboristerie Quelle est l'histoire de la feuille d’eucalyptus ? L’Eucalyptus est issu d’Océanie, et plus précisément de Tasmanie en Australie. Cet arbre au feuillage persistant, également nommé “gommier bleu” ou encore “arbre à fièvre” a été découvert dans les années 1790. Il a rapidement été introduit dans les régions subtropicales de l’Asie et en Europe, notamment autour du bassin méditerranéen où il bénéficie d’un climat chaud et humide. On compte entre 500 et 800 espèces différentes d’eucalyptus, pour des usages eux aussi tout à fait distincts industrie pharmaceutique, production de miel, de pâte à papier, ou encore pour la phytothérapie. Surnommé le gommier bleu, en référence à sa fine pellicule cireuse bleutée qui recouvre les feuilles des arbres juvéniles, l’eucalyptus se voit également attribuer le surnom “d’arbre à fièvre” grâce à sa forte capacité d'absorption de l’eau dans les sols sur lesquels il se trouve. Cet arbre a notamment permis d’assécher les marais, milieux de reproduction des moustiques vecteurs de la “fièvre du marais”, plus communément appelé paludisme ou malaria. Pour d’autres, son pseudonyme lui viendrait de la médecine aborigène qui préconisait l’utilisation des feuilles d’Eucalyptus afin d’aider à soulager différents maux dont la fièvre. D’où provient la feuille d’eucalyptus ? Parmi les nombreuses espèces d’eucalyptus qui existent, c’est l’eucalyptus globulus qui est aujourd’hui, le plus recherché dans la phytothérapie. C’est un arbre facilement reconnaissable de par sa taille il est très grand et peut mesurer jusqu’à 70 mètres, voire même atteindre les 90 mètres en Australie ! Son tronc massif se caractérise par une teinte blanche qui tire parfois sur le gris. Rectiligne, il peut compter jusqu’à 2 mètres de diamètre. Un fait assez surprenant à connaître lorsque l’eucalyptus perd son écorce étape nécessaire à sa croissance, celle-ci pèle en de larges et longues bandes, laissant ainsi entrevoir son écorce interne. Ce sont les feuilles, mais aussi les jeunes rameaux des eucalyptus qui sont utilisés en herboristerie. En effet, ces parties sont récoltées pour leurs propriétés et pour les actifs qu’elles contiennent. On y retrouve par exemple des tanins, de la résine, des flavonoïdes et ses feuilles sont également très riches en huile essentielle. La feuille d’eucalyptus est recherchée également pour l’eucalyptol qu’elle contient. Il est aussi fréquent de la retrouver sous le nom de cinéol, car c’est cet élément qui lui apporte ses propriétés antiseptiques, expectorantes et antibactériennes si précieuses. Quelles sont les vertus de la feuille d’eucalyptus ? L’eucalyptus, et plus précisément la feuille d'eucalyptus, est une plante très prisée et réputée pour ses nombreuses vertus. La feuille d’eucalyptus est idéale pour agir sur la sphère respiratoire Les feuilles d’eucalyptus ont la réputation de décongestionner les voies respiratoires. Elles sont particulièrement efficaces pour traiter les infections et les inflammations touchant les bronches et les poumons. C’est la combinaison de l’alpha pinène un composant qui régule la sécrétion du mucus et de l’eucalyptol retenu dans ses feuilles, qui fluidifie et aide à évacuer le mucus de l’appareil respiratoire. Ainsi, grâce à ses propriétés expectorantes et mucolytiques, vous pouvez utiliser la feuille d’eucalyptus pour favoriser la disparition des rhumes, des bronchites, des maux de gorge, de la grippe et de la toux. La plante entre d’ailleurs, régulièrement dans la composition de nombreuses préparations pharmaceutiques telles que des sirops ou encore dans certaines pastilles pour apaiser les maux de gorge et la toux. La feuille d’eucalyptus aide à combattre les infections Les aborigènes les utilisaient déjà pour soigner la fièvre et d'autres infections, et ce n’est pas anodin. Les feuilles d’eucalyptus possèdent en effet de puissantes vertus antiseptiques, antibactériennes, mais aussi antifongiques liées notamment aux flavonoïdes présents dans sa composition. Il est possible d'utiliser la feuille d’eucalyptus pour contribuer à la lutte contre les bactéries, les virus et les champignons. Elle est d’ailleurs recommandée pour soulager les infections du système urinaire comme les cystites par exemple. La feuille d’eucalyptus aide à soulager les douleurs Qu’elles soient articulaires ou musculaires, la feuille d’eucalyptus possède de nombreuses propriétés pour soulager ces douleurs. En effet, c’est une plante rubéfiante elle active un surplus de circulation sanguine localisé pour un effet anti-douleur. Elle se révèle être aussi un activateur de pénétration cutanée. Utilisée en complément d’autres substances, la feuille d’eucalyptus augmente l’efficacité des préparations, pénétrant en profondeur dans le derme. En l’associant avec d’autres plantes médicinales, ses vertus analgésiques et anti-inflammatoires viennent donc compléter son action sur la douleur. La feuille d’eucalyptus favorise la digestion Les feuilles d’eucalyptus favorisent la digestion. En effet, en agissant sur le pancréas, l’eucalyptus stimule la sécrétion des sucs exocrines, indispensables à la digestion des sucres, des graisses et des protéines. Attention Quels que soient les bienfaits recherchés, il est toutefois conseillé de demander l’avis de votre médecin ou d’un pharmacien avant d’entamer une cure de feuilles d'eucalyptus. Sous quelles formes utiliser la feuille d’eucalyptus ? Les compléments alimentaires à base de feuilles d’eucalyptus existent sous la forme de gélules, d’huiles essentielles ou de tisanes pour un usage interne, mais aussi en gel, en baume ou en spray pour une utilisation externe. Les compléments alimentaires La feuille d’eucalyptus peut être utilisée sous forme de compléments alimentaires en gélules. À l’approche de l’hiver, il peut être judicieux de réaliser une cure de feuilles d’eucalyptus afin de booster vos défenses immunitaires et éviter les maux d’hiver tels que le nez bouché, la toux… Les compléments alimentaires à base de feuille d’eucalyptus peuvent aussi être employés pour apaiser et décongestionner les voies respiratoires lors d’une infection. Les tisanes Les tisanes à l’eucalyptus possèdent un goût particulier et puissant, aux arômes de forêt et de camphre. Idéales pour le confort respiratoire, n’hésitez pas à mélanger les feuilles d’eucalyptus à d’autres plantes médicinales afin de maximiser son effet antiseptique ou antitussif en y ajoutant du miel par exemple. Comment préparer une infusion d'eucalyptus ? Il suffit de vous procurer des feuilles séchées d’eucalyptus en vrac chez Louis Herboristerie et d’ajouter la dose indiquée dans un volume d’eau, puis de porter à ébullition. Laisser infuser quelques minutes, et le tour est joué ! Vous pouvez également opter pour des sachets unitaires déjà préparés, que vous n’aurez plus qu’à glisser dans une tasse d’eau bouillante. Consommez 2 à 3 tasses/jour. Les inhalations et la diffusion Si vous souffrez de rhinites ou de sinusites, l'inhalation de feuilles d’eucalyptus est l’une des meilleures solutions pour dégager les sinus, voies respiratoires et de fluidifier les sécrétions. Pour les inhalations, vous pouvez préparer une décoction de feuilles séchées dans une eau portée à ébullition, ou encore ajouter quelques gouttes d’huile essentielle. Également, la diffusion d’huiles essentielles ou la fumigation de feuilles d’eucalyptus dans votre habitation, permet d’assainir l’air grâce à son action antiseptique. Consulter notre article Qu'est ce que la fumigation et comment l'utiliser ? Les massages Idéales pour soulager les douleurs articulaires et musculaires, les feuilles d’eucalyptus peuvent s’utiliser par massage. Pour cela, mélangez quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus à une huile végétale et massez délicatement la zone inflammée. Si vous avez le moindre doute quant à la consommation de feuilles d’eucalyptus et aux interactions médicamenteuses possibles, il est nécessaire de demander l’avis de votre médecin. Ces conseils sont donnés à titre informatif et ne remplacent pas le conseil d’un médecin. Quelle est la posologie de la feuille d’eucalyptus ? La posologie idéale pour la feuille d’eucalyptus dépend de son mode d’utilisation compléments alimentaires, inhalation, diffusion…. Référez-vous toujours aux indications notées sur l’emballage de votre produit. En compléments alimentaires Pour la prise de feuille d’eucalyptus par le biais de compléments alimentaires, il est bien souvent recommandé de prendre 1 à 2 gélules par repas et de ne pas excéder 6 gélules par jour. Une variation est possible selon le dosage des gélules, il est essentiel de suivre la posologie indiquée par le laboratoire. En infusion Pour préparer une tisane à base d’eucalyptus, on recommande d’utiliser 2 à 4 grammes de feuilles d’eucalyptus pour 150 millilitres d’eau chaude. À noter que le dosage peut varier. Consommez entre 2 à 3 tasses par jour. En inhalation En cas d’encombrement des sinus, vous pouvez réaliser une inhalation. Pour cela, diluez 4 à 5 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus dans ¼ de litre d’eau bouillante. En ce qui concerne la diffusion, on conseille de suivre les indications d’utilisation du diffuseur. À titre d’information, 3 à 5 gouttes pour 100 ml d’eau suffisent généralement. Il est cependant recommandé de mélanger l’eucalyptus à d’autres huiles essentielles plus douces. Par massage Pour une utilisation par massage, lors de douleurs articulaires ou en application sur le thorax, en cas d’encombrement des bronches notamment, veillez à bien diluer préalablement l’huile essentielle d’eucalyptus, dans une huile végétale. Comptez environ 2 gouttes d’huile essentielle d'eucalyptus pour une cuillère à café d’huile végétale. Attention à ne pas masser les zones en question plus de 3 fois par jour, sous risque de provoquer des irritations. Quelles sont les contre-indications liées à la feuille d’eucalyptus ? Par mesure de précaution, et de par les puissants principes actifs que la feuille d’eucalyptus renferme, son utilisation est contre-indiquée chez les femmes enceintes, les femmes allaitantes et les enfants en bas âge. Pour une utilisation par inhalation, l’eucalyptus est également contre-indiqué chez les enfants et adolescents de moins de 18 ans et les personnes épileptiques. Les Huiles Essentielles sont toxiques à forte dose. Elles ne doivent pas être utilisées en cas d’inflammation gastro-intestinale, d’inflammation des voies biliaires, d’inflammation des reins ou de troubles hépatiques. En cas de diabète, de traitement contre l’insuffisance rénale ou hépatique, d’asthme il est également fortement déconseillé d’en consommer. Si vous souhaitez tout de même entamer une cure de feuilles d’eucalyptus, n’hésitez pas à en faire part à votre médecin afin d’obtenir un avis médical en amont. Quels sont les effets indésirables de la feuille d’eucalyptus ? Notez que les effets indésirables de la feuille d’eucalyptus sont plutôt rares, mais qu’il en existe tout de même. Consommer trop de feuilles d’eucalyptus pourrait éventuellement provoquer des nausées, des vomissements, des intoxications ou encore des troubles digestifs diarrhée. En fonction de la forme sous laquelle vous utilisez la feuille d'eucalyptus, il faut prendre en considération les risques éventuels. Utilisez avec une grande précaution l’huile essentielle, car une trop grande quantité utilisée pourrait provoquer des irritations cutanées. Quelles sont les interactions possibles de la feuille d’eucalyptus ? La feuille d’eucalyptus peut être associée à d’autres plantes médicinales aux vertus plus ou moins semblables, de façon à renforcer ses effets. Pour accentuer ses bienfaits contre les maux de l’hiver rhume, grippe, fièvre, toux, sinus encombrés, il peut être intéressant d’associer la feuille d’eucalyptus à d’autres plantes antiseptiques comme le thym ou encore la réglisse. Vous pouvez aussi ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de ravintsara dans votre inhalation afin de dégager les voies respiratoires. Vous pouvez aussi associer l’huile essentielle d’eucalyptus globulus à une huile essentielle, plus douce pour vos diffusions, comme l’huile essentielle de lavande fine, par exemple. Enfin, pour la digestion, la feuille d’eucalyptus s’associe à merveille avec la fleur d’oranger, réputée pour apaiser les spasmes digestifs. La prudence est toutefois de mise, en cas de prise d’un traitement médicamenteux. En effet, l'eucalyptus pourrait interagir avec la prise d'un traitement médicamenteux notamment hypoglycémiant. Si c'est votre cas, n’hésitez pas à consulter un médecin au préalable. Comment utiliser la feuille d’eucalyptus ? Louis-herboristerie vous propose différents produits à l’extrait de feuille d’eucalyptus, pour satisfaire toutes ses utilisations. Trouvez celui qui correspond à vos besoins et aux vertus recherchées. Louis-herboristerie vous recommande Eucalyptus Bio - Feuilles coupées 100g - Tisane Eucalyptus globulus Labill Idéales pour réaliser vos infusions et tisane, les feuilles d’eucalyptus préalablement coupées sont encore plus faciles à manipuler. En plus de prévenir des différents maux de l’hiver et de soulager vos infections, les tisanes et infusions à l’eucalyptus possèdent une odeur et saveur bien particulière avec des notes mentholées, très fraîches et puissantes en bouche. Découvrir Eucalyptus Bio - tisane sur le site de Louis Herboristerie Louis-herboristerie vous recommande Eucalyptus globuleux - Huile essentielle bio d'Eucalyptus globulus 10 ml L’huile essentielle est obtenue par distillation des feuilles d’eucalyptus globulus. C’est un indispensable à avoir dans sa trousse, car cette huile peut s’utiliser sous différentes formes. Vous pouvez l’associer à une huile végétale pour masser les zones douloureuses, et en la diluant dans un volume d’eau, vous pouvez purifier votre intérieur par diffusion ou aider à fluidifier et libérer vos sinus par inhalation. Découvrir Eucalyptus globuleux - Pranarôm sur le site de Louis herboristerie Louis-herboristerie vous recommande Eucalyptus globuleux - Herbiolys Sauf avis contraire de votre médecin ou allergie, à raison de 15 gouttes matin et soir, avant ou après le repas, à diluer dans l'eau. En cure de 25 jours. Découvrir l'Eucalyptus globulus - Herbiolys sur le site de Louis-herboristerie Quel est le point de vue des autorités de santé quant à son usage ? Aujourd’hui, les vertus de l’eucalyptus ne sont plus à prouver et l’Organisations Mondiale de la Santé OMS reconnaît son usage et ses bienfaits. Les autorités de santé approuvent donc l’usage médical des feuilles d’eucalyptus pour soulager la fièvre, les infections des voies respiratoires et les douleurs rhumatismales. La feuille d’eucalyptus figure également dans la liste des plantes médicinales de la pharmacopée française. On retrouvera donc facilement cette plante dans la conception de nombreux médicaments ou compléments alimentaires par exemple. Où acheter des feuilles d’eucalyptus ? Retrouvez l'ensemble de nos produits à base de feuilles d’eucalyptus via notre site Internet N'hésitez pas à nous rendre visite dans notre boutique physique située au 36 rue de la République à Charleville-Mézières. Celle-ci est ouverte du mardi au samedi de 10h à 19h. Découvrir le site Louis-herboristerie

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